館山市で『また再発した』とお悩みの方へ〜真の施術とは再発させないことです

「症状を取る」ことだけにアプローチして、「なぜ症状が出るのか」という原因に手をつけていないからだよ。痛みは「結果」で、その裏に必ず原因がある。原因を残したまま症状だけ消しても、また同じことが起きる。

プロのトレーナーは「痛みがなくなること」をゴールにしない。「フルパフォーマンスで再発なくプレーできること」がゴールなんだ。だから痛みが消えてからも、機能回復・筋力強化・動作修正を続ける。「症状ゼロ」はスタートラインにすぎない。

まったく同じだよ。「もう再発させない」をゴールに設定すること。そのためには、症状の原因にある体の機能低下にしっかりアプローチする必要がある。

たとえば「腰痛が繰り返す人」の多くは、腰ではなく股関節や胸椎の動きが悪くなっていて、腰が代わりに頑張りすぎているんだ。これが「機能低下」。痛い場所だけをほぐしても、根本の機能が戻らない限り再発し続けるよ。

3つのことを同時に進める点が違う。症状を取りながら、機能を回復させながら、生活習慣も変えていく。この3つが揃って初めて「再発しない体」ができあがるんだ。

そこが一番大事なポイントで、施術者がちゃんとサポートすることが必要なんだ。プロのトレーナーが選手についてゴール設定・計画立案・効果確認をやるように、ぼくも一人ひとりに合わせた計画を立てて一緒に進んでいく。「通うだけ」じゃなくて「変わるための伴走」が、ぼくの役割だよ。