しもやけとは
しもやけ
寒さによる血行障害への対処法
はじめに｜寒さによる「血行障害」が体の不調を引き起こす
冬の寒さが厳しくなると、「手足が冷たい」「指先が赤く腫れてかゆい」といった症状を訴える方が増えてきます。
これは単なる冷えではなく、血流が滞ることによって起こる「血行障害」が原因かもしれないんだ。血液は、酸素や栄養を体の隅々まで運ぶ重要な役割を果たしている。血行が悪くなると、細胞の働きが低下し、皮膚や筋肉、内臓などにさまざまな不調が現れるよ。
その一つが「しもやけ」なんだね！
寒さによる血行障害。
血流が滞ると細胞の働きが低下。
その一つが「しもやけ」。
第1章｜しもやけとは？
しもやけって何？
しもやけ（凍瘡：とうそう）とは、主に寒冷な環境と気温の変化によって引き起こされる、血行障害による皮膚の炎症性疾患なんだ。医学的には「凍瘡」と呼ばれ、一般には「霜焼け」とも表現されるよ。
しもやけとは
主に寒冷な環境と気温の変化によって引き起こされる、血行障害による皮膚の炎症性疾患
医学的には「凍瘡（とうそう）」、一般には「霜焼け」
特徴
手足の指先、耳、鼻先など、体の末端に現れることが多い
寒暖差が激しい時期に発症しやすい
寒冷と気温変化による血行障害。
体の末端に現れやすい。
第2章｜しもやけの症状
どんな症状が出るの？
代表的な症状は4つあるよ。
赤みや腫れ
特に指先や耳たぶが赤〜紫色に腫れます。
かゆみ・痛み
刺すような痛みや我慢できないかゆみが起こります。
冷たさ
患部が冷たく感じます。
皮膚のひび割れや潰瘍
重症化すると水ぶくれや皮膚のただれを伴うこともあります。
症状の悪化
気温が0〜10度程度の寒冷な環境に繰り返しさらされることで悪化します
赤み・腫れ、かゆみ・痛み、冷たさ、ひび割れ。
寒冷環境で悪化。
第3章｜しもやけの原因
何が原因なの？
しもやけは単に「寒いからなる」わけではなく、複合的な要因によって引き起こされるんだ。
寒暖差
寒冷から暖房の効いた室内への移動などで、血管が急激に収縮・拡張します。
血行不良
冷え性や末梢循環障害が影響します。
湿気と冷えの併発
濡れた手袋や靴下を長時間着用することで皮膚温が下がります。
栄養不足やストレス
自律神経の乱れや血管の反応性が低下します。
複合的な要因
これらの条件が重なると、末梢血管の調整がうまくいかず、皮膚に炎症が起きやすくなります
寒暖差、血行不良、湿気と冷え、栄養不足。
複合的に作用する。
第4章｜一般的な治療法
どんな治療法があるの？
皮膚科や一般医療で行われる治療法には、いくつかあるよ。
ただし、繰り返し発症する方や慢性的な血行不良がある方には、より根本的なアプローチが求められるんだ。
血流改善薬、保温対策、生活習慣の見直し。
根本的なアプローチも必要。
第5章｜和からだみなおし処の3つのアプローチ
和からだみなおし処では、しもやけに対して3つのアプローチから治療を行うんだ。
患部に対しての治療
患部に対しては灸による「末梢血流改善」を行います。
直接肌に当たらないタイプのお灸を使用し、安全かつ効果的に患部の血流を改善します。
全身に対しての治療
全身整体で循環改善を狙います。
骨格の調整により、血管やリンパの圧迫を解放し、普段の姿勢や行動から起こる循環の滞りを丁寧な手技で解消していきます。
生活指導で再発予防
お風呂での温熱指導、食事アドバイスなど、セルフケアの提案も行います。
状態に応じた段階別治療法を実施し、体力や代謝の状態に合わせて根本改善を目指します。
和からだみなおし処の治療の特徴
患部への灸治療、全身整体、生活指導
3つのアプローチでしもやけの根本改善と再発予防を目指す
患部への灸治療、全身整体、生活指導。
根本改善と再発予防。
第6章｜治療料金
治療の料金は？
しもやけへの治療は、プレミアム鍼灸＆整体で行うよ。
8,800円
問診・検査・カウンセリング含む
6,600円
44,000円
通常より 8,800円 お得です
しもやけのご相談はこちら
「指先が赤く腫れてかゆい」「毎年冬になると繰り返す」「冷え性も気になる」――そんな方、お気軽にご相談ください。お一人お一人の状態を確認したうえで、最適なケアプランをご提案いたします。
🏥 院情報
千葉県館山市北条316-13
（りぼんさんの奥）
9:00-12:00 / 16:00-19:00
水・土
9:00-12:00
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