TFCC損傷
手首の小指側の痛みの原因と治療法

ドアノブを回す、タオルを絞る、重い物を持ち上げる――そんな動作で手首の小指側に痛みが走る方へ。原因と治療法を丁寧に解説します。

第1章|TFCC損傷とは

ハリーちゃん

ハリーちゃん

院長、TFCC損傷って何?

院長

院長

TFCC(三角線維軟骨複合体)は、手首の小指側に位置する靭帯や軟骨などの組織群で、手首の安定性を保ち、衝撃を吸収する役割を持っているんだ。

TFCCとは

TFCC(Triangular Fibrocartilage Complex)

三角線維軟骨複合体

手首の小指側に位置する靭帯や軟骨などの組織群

手首の安定性を保ち、衝撃を吸収する役割

院長

院長

TFCC損傷とは、この複合体が損傷する状態。手のひらを上下に回す動作(回内・回外運動)を円滑に行うために重要な役割を果たしているんだ。

TFCC損傷とは、手首の小指側の組織が損傷する状態。

手首の安定性に重要な役割。

第2章|主な症状

ハリーちゃん

ハリーちゃん

どんな症状が出るの?

院長

院長

主な症状は2つあるよ。

症状①
手首の小指側の痛み

ドアノブを回す、タオルを絞る、重い物を持ち上げるなどの動作で痛みが増すことがあります。

症状②
手首の不安定感

手首を動かした際に、クリック音や引っかかる感じがすることがあります。

主な症状。手首の小指側の痛み、手首の不安定感。

第3章|TFCC損傷の原因

ハリーちゃん

ハリーちゃん

何が原因なの?

院長

院長

主に3つあるよ。

原因①
外傷

転倒して手をついた際の強い衝撃や、スポーツ中の怪我など。

原因②
過度な使用(オーバーユース)

野球、テニス、ゴルフなど、手首を頻繁に使うスポーツや活動による繰り返しの負荷。

原因③
加齢

年齢とともに組織が劣化し、損傷しやすくなることがあります。

TFCC損傷の原因。

外傷、過度な使用、加齢。この3つが主な原因。

第4章|診断

ハリーちゃん

ハリーちゃん

どうやって診断するの?

院長

院長

医師は問診と触診を行い、必要に応じて検査を実施するんだ。

検査①
レントゲン検査

骨の異常や変形を確認します。

検査②
MRI検査

軟部組織の詳細な状態を把握し、TFCCの損傷を特定します。

TFCC損傷の診断。問診と触診、レントゲン、MRI。

第5章|一般的な治療法

ハリーちゃん

ハリーちゃん

どんな治療法があるの?

院長

院長

保存療法と手術療法の2つがあるよ。

治療①
保存療法

手首の安静を保つための装具やサポーターの使用、消炎鎮痛剤の投与、リハビリテーションなど。

治療②
手術療法

保存療法で効果が見られない場合、関節鏡を用いたTFCCの修復術や尺骨短縮術が検討されます。

治療法。保存療法と手術療法。まずは保存療法から。

第6章|和からだみなおし処の3つのアプローチ

院長

院長

和からだみなおし処では、TFCC損傷に対して3つのアプローチから治療を行うんだ。

アプローチ①
患部への治療

TFCC損傷の患部に対して、炎症を抑える/治癒を促すことを目的に治療を行います。

和からだみなおし処では電気療法としてHi-voltage と MCR(伊藤超短波製)を使用します。

アプローチ②
患部周囲への治療

TFCCを損傷すると、周囲の筋肉・関節に負担がかかります。特に次の部位にきめ細やかなケアが必要です。

前腕部
上腕後面
肩甲骨周囲
アプローチ③
根本原因への治療

TFCC損傷の原因は患部の過度の使用(オーバーユース)に加え、使い方(技術)にも問題があることが多いです。さらに加齢も誘因になりますが、身体の機能低下が根本の原因となります。

和からだみなおし処では、身体の機能低下と使い方の改善を目的とした治療を行い、TFCC損傷を起こしづらい身体を目指します。

和からだみなおし処の治療の特徴

患部だけでなく、周囲の筋肉や関節、根本原因にもアプローチ

TFCC損傷を起こしづらい身体を目指す

和からだみなおし処の治療。

患部、患部周囲、根本原因。3つのアプローチでTFCC損傷を起こしづらい身体へ。

第7章|治療料金

ハリーちゃん

ハリーちゃん

治療の料金は?

院長

院長

TFCC損傷への治療は、プレミアム鍼灸&整体で行うよ。

プレミアム鍼灸&整体

初回(約60分)
8,800円
問診・検査・カウンセリング含む
2回目以降(約30分)
6,600円
8回回数券(5カ月間有効)
44,000円
通常より 8,800円 お得です
※ この記事は、TFCC損傷について一般的な情報と和からだみなおし処での治療法を解説しています。個別の症状や治療については、専門家にご相談ください。
参考文献:ザムスト「TFCC損傷について」

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「手首の小指側が痛む」「ドアノブを回すと痛い」「タオルが絞れない」――そんな方、お気軽にご相談ください。お一人お一人の状態を確認したうえで、最適なケアプランをご提案いたします。

🏥 院情報

📍 所在地
〒294-0045
千葉県館山市北条316-13
(りぼんさんの奥)
🕒 診療時間
月・火・木・金
9:00-12:00 / 16:00-19:00
水・土
9:00-12:00
定休日:日曜
🅿️ 駐車場
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