脊柱管狭窄症でお悩みの方へ 痛みのない生活を取り戻しませんか
その症状は脊柱管狭窄症かもしれません。痛みのない生活を取り戻すための、根本アプローチをご紹介します。
脊柱管狭窄症について知ろう
院長〜！「脊柱管狭窄症」って名前は聞くけど、どういう病気なの？
背骨の内側には神経が通る「脊柱管」がある。脊柱管狭窄症は、この脊柱管が狭くなり神経が圧迫される病気なんだ。身体を反らすと症状が悪化し、前かがみになると楽になるのが特徴。
主な症状
間欠性跛行（かんけつせいはこう）
歩くと症状が出現し、休むと改善してまた歩けるようになる。最も特徴的な症状。
下肢の症状
お尻〜足にかけて痛み・しびれ・重だるさ。筋力低下や感覚の鈍麻も。
日常生活での特徴
カートを押すと楽に歩け、自転車は問題ないのに、真っすぐ立つのがつらくなる。
進行した場合
排尿・排便障害や夜間症状が現れ、歩行距離が著明に短縮されます。
症状のタイプ
馬尾型：両下肢のしびれや陰部の異常感覚／神経根型：片側の痛みやしびれ
広範囲な症状
両下肢のしびれや陰部の異常感覚など
片側の症状
片側の痛み・しびれが特徴
間欠性跛行が最も特徴的。
前かがみで楽になり、反らすと悪化。
なりやすい方と原因
50歳代から増加・60〜70歳代に最多
加齢による身体の変化が主な原因です。
加齢変化＋負担の蓄積
椎間板の変性・椎間関節の肥大・靭帯の肥厚などが進行し、脊柱管が狭くなります。椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、重労働、長時間の前かがみ姿勢、運動不足、肥満なども影響します。
こんな方は注意
50歳以上、腰に負担をかける仕事をしている方、腰痛の既往がある方、姿勢が悪い方、運動習慣がない方
病院での一般的な治療方法
まず保存療法から開始し、効果が不十分な場合に手術療法を検討するのが一般的だよ。
薬・注射・装具・リハビリ
痛み止め、血流改善薬、神経ブロック注射、コルセット、リハビリテーションなどを組み合わせて症状の軽減を図ります。
除圧術・除圧固定術
神経の圧迫を取り除く除圧術や、背骨を固定する除圧固定術があります。症状が強く日常生活に支障がある場合に検討。
治療成績
保存治療で約4割の患者さんで症状が改善。多くの方が手術なしでも改善が期待できます。
和からだみなおし処の症状改善アプローチ
大前提として（正直にお伝えします）
私たちは脊柱管狭窄症を治すことはできません。鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師には診断権がないため、診断できないものを治すことはできないのです。
しかし、症状を軽減し、悪化を遅らせ、生活の質（QOL）を高めることは可能です。
当院では3つの柱を軸とした症状改善アプローチを行っているよ。
身体の位置を改善
脊柱管狭窄症の症状は身体の位置や姿勢に左右されます。前かがみで楽になる特徴を活かしながら、日常生活での身体の使い方を改善。
動きの質を改善
痛みで無意識に身につく代償動作を見直し、より効率的で負担の少ない動きを身につける。
筋肉の状態を向上
硬くなった筋肉をほぐして柔軟性を確保し、必要な部位の筋力を向上させて骨・関節への負担を減らす。
「治す」ではなく「症状軽減・悪化遅延・QOL向上」がゴール。
3つの柱で多面的にアプローチ。
当院独自の4ステップアプローチ
問診──詳細な症状の把握
患者様の症状を詳しくお聞きし、日常生活での困りごとを把握します。
検査──科学的な身体評価
専門的な徒手検査でどの部位に問題があり、どの程度の症状かを詳しく評価。
評価──施術方針の決定
問診・検査を基に、現状と症状軽減・QOL向上までのプロセスをお話します。
施術──個別最適化されたケア
鍼治療＋整体をベースに、お身体の状態に合わせて物理療法を組み合わせます。
具体的な施術内容
筋緊張緩和・血流改善
筋緊張の緩和、血流改善による症状軽減、痛みの軽減、自然治癒力のサポート。
バランス調整・関節可動域改善
身体のバランス調整、筋骨格系の負担軽減、関節可動域の改善、姿勢の調整。
温熱・電気・超音波
温熱療法による血流促進、電気療法による症状軽減、超音波療法による組織の状態改善を組み合わせ。
セルフケアの定着
症状に配慮した運動指導、身体に負担の少ない姿勢の指導、日常生活動作の改善提案、セルフケア方法の指導。
当院の特徴
院長は元Jリーグヴァンフォーレ甲府トップチームトレーナー10年。
スポーツ現場で培った技術を活かし、症状の軽減と悪化予防を目指します。
こんな方はぜひお越しください
脊柱管狭窄症のご相談はこちら
「歩くのがつらい」「痛みで外出が億劫」「症状を少しでも軽減したい」――そんなお悩みを一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。
🏥 院情報
千葉県館山市北条316-13
（りぼんさんの奥）
9:00-12:00 / 16:00-19:00
水・土
9:00-12:00
定休日：日曜
