片頭痛

月に何度も繰り返す「ズキズキ」「ガンガン」という頭の痛み。光や音がつらくて部屋を暗くして横になるしかない、吐き気で食事も喉を通らない ─ 片頭痛は、ただの頭痛ではなく日常生活を奪う症状です。

かつては「血管が拡がるから痛い」と考えられていましたが、近年は脳神経の過敏化と自律神経バランスの乱れが深く関係していることが分かってきました。

片頭痛のつらさは頭の痛みだけではありません。発作時には自律神経も乱れ、全身にさまざまな症状が現れます。

発作は数時間から数日続くことがあり、月に数回繰り返す方も少なくありません。この繰り返しが、仕事や家事、人付き合いに大きく影響してしまいます。

片頭痛の原因は一つではありません。脳・神経・血管・自律神経が絡み合って発症します。

原因のメカニズム

こんなときに起きやすい（トリガー）

当てはまる項目が多いほど、片頭痛の可能性が高くなります。

• 頭の片側が脈打つように痛む
• 動くと痛みが悪化する
• 光・音・においに敏感になる
• 吐き気・嘔吐を伴うことがある
• 痛む前にチカチカ（閃輝暗点）が見える
• 月経前後に出やすい（女性）
• 低気圧・天気の変化で出やすい
• 暗くて静かな場所で寝ていたい
• 1回の発作が4時間以上続く
• 市販薬を月10日以上飲むようになっている

いつもと違う頭痛は、別の病気のサインかもしれません。次のような場合は救急・脳神経外科・神経内科へ。

医療機関で器質的な疾患が除外された片頭痛の方に対して、当院では鍼灸・整体・生活指導を組み合わせ、自律神経の安定と体の土台づくりをサポートしています。

通っていただく目安

こんな方にお勧めしています

• 市販薬が月10日以上必要になっている
• 仕事・家事に支障が出ている
• 頻度が少しずつ増えてきた
• 首肩のこりが強く、頭痛と連動している
• 気圧の変化に弱い
• もう付き合うしかないとあきらめかけている

片頭痛の仕組みや当院のアプローチを、動画でもご覧いただけます。

片頭痛と関連の深いテーマもあわせてどうぞ。

片頭痛は「血管の問題」だけでなく、神経と自律神経のバランスが深く関わっています。
だからこそ、体全体を整えていく視点が大切です。

「もう片頭痛とは付き合っていくしかない」とあきらめる前に、
一度ご相談ください。和からだみなおし処は、その伴走者でありたいと思っています。